原料：

    鸡蛋四个。

    调料：

    色拉油少许。

    做法：

    1、取几只小而深的碗，内壁抹上色拉油，每碗内打一个鸡蛋。

    2、用竹签在蛋黄上扎几个小孔，以防受热膨胀而喷溅。

    3、把已打有鸡蛋的碗围成圆形放在转盘上，覆上微波薄膜，中低火9分钟即可。